荨麻疹是生活中在常见不过的皮肤疾病了，我们身边的朋友也会经常发生，甚至我们常常在报端也会见到光彩照人的明星被荨麻疹困扰的消息，所以说荨麻疹是无处不在的，其危害的后果见过荨麻疹病人的人相信都是知道的，然而，荨麻疹怎么得的？

下面看看荨麻疹是怎么得的。

1、饮食因素，很多荨麻疹患者都对蛋白性物质产生过敏反应，尤其是一次大量进食蛋白质的食物容易发生荨麻疹。其次像海鲜、油炸型食物，也是比较容易引起荨麻疹的，荨麻疹患者在生活中比较好是以清淡的饮食为主。

2、吸入物，自然界中的花粉、灰尘、皮屑等都很容易引起过敏，动物皮屑、羽毛、花粉及某些气体都可造成有过敏体质的患者引发寻麻疹。患者在平时要保持清洁的住所环境，不能在室内养动物和植物，避免使其引起荨麻疹。

3、遗传因素，寒冷性寻麻疹的原因往往与家族遗传体质有关，是一种与遗传有关的荨麻疹类型。患者的父母如果是有过敏体质的，也有可能会导致患上荨麻疹，因此比较好是到医院进行过敏的体检，看看对什么物质是过敏的。

荨麻疹的病发过程十分的痛苦，许多患者都会下意识的搔抓。这对于痤疮患者来说是一件十分错误的事情，大多数情况都会越抓越痒。而且因为搔抓，皮肤局部温度的提高，更是可能会加重病情。所以这就是比较重要的一点，避免搔抓。

第二点自然就是在医院接受治疗。同时，在饮食上也需要有很多注意的事情，应以清淡、富含维生素的食物为主，禁忌辛辣刺激性的食物以及海鲜类产品。平日里要多饮水，注意身体的保暖。广州皮肤病医院建议，在病发之后一定要及时的到医院进行治疗。