对于爱美的现代人来说，长痤疮是一件很可怕的事，一旦发现自己长了痤疮，就特别的着急，但是却不知道越是着急上火痤疮就会越长越多，还有严重的趋势，那长了痤疮如何是好呢？广州肤康皮肤病医院讲解。

　　虽然现在有很多祛除痤疮的方法，但是效果并不是很理想，让患者朋友感到十分苦恼。那长了痤疮如何是好呢？

　　青春痘十一种多因素引发的疾病，与性激素、皮脂分泌、内分泌絮乱、免疫功能、毛囊角化、炎症感染、微量元素缺乏等都有一定的关系，另外遗传、精神状态、胃肠功能、不当饮食、化妆品等因素也可能会导致青春痘的发生。绝大多数长青春痘的青少年，都有多种致病的病因。

　　长了痤疮一定要注意不要用手捏或者掐青春痘，易形成色素沉着，需要6个多月才能恢复皮肤原有的肤色.挤压是有危害的，建议以后不要再挤压.可以用碘伏消毒的镊子嵌出来，皮肤也要消毒。保持面部清洁， 避免用油性和粉状化妆品引起毛孔堵塞.

　　广州肤康皮肤病医院提醒痤疮患者尽量少吃辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物，尽量少吃巧克力，少喝咖啡等.以上是广州肤康皮肤病医院就“长了痤疮如何是好”解释！