怎样去除青春痘，青春痘是青春期的一种生理现象，但是现今更多的成年人开始参与中来，那么如果青少年脸上长出了青春痘，应该怎样祛除呢？

    怎样去除青春痘？

    广州肤康皮肤病医院介绍：青春痘的出现并不只是皮肤问题，内分泌的失调是诱发青春痘的重要原因，而过度紧张焦虑和压力过大，会导致生理功能失衡，加快油脂的分泌。切忌暴饮暴食，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。

    怎样去除青春痘？

    怎样去除青春痘(1)劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

    怎样去除青春痘(2)合理的饮食也可以治疗青春痘：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

    怎样去除青春痘(3)治疗青春痘注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

    怎样去除青春痘(4)不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。