许多白癜风患者在得知自己患了白癜风这种病后，总是意志消沉，心里紧张，担惊受怕，怕别人会看不起自己，怕自己的病治不好，自卑、焦虑、紧张等等各种各样的负面情绪伴随着每个白癜风患者。很多白癜风患者都在不停的寻找能治疗白癜风的方法。

　　广州肤康皮肤病医院提醒：消灭白癜风，应从心理开始。

　　首先：切勿悲观急躁，心情要舒畅，精神要乐观，应尽量克服一切不必要的顾虑，去除急躁与害怕等消极因素，积极配合医师治疗，通过及时的治疗，多数患者都可以。

　　其次：应该及时缓解过度的精神紧张。人在生活、工作和学习时需要适度的精神紧张。但是影响人正常的生活、工作和学习的紧张;是有害于健康的。任何人在生活中都难免遇到不幸事件，每个人也都可以学会对付应激、避免精神过度紧张的方法。

　　之后：合理饮食，把好入口关。饮食也是许多患者关心的问题。宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　广州肤康皮肤病医院治疗牛皮癣、白癜风、鱼鳞病、荨麻疹、神经性皮炎、疱疹、扁平疣等。

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