荨麻疹是夏季常见的一种过敏性皮肤病，1/5以上的人一生至少得过一次荨麻疹。但是，荨麻疹的病因比较复杂，约有半数以上病例找不到原因。许多人都得过荨麻疹，那种奇痒的感觉铭心刻骨，大部分人对荨麻疹预防不够到位。广州肤康皮肤病医院讲解如何预防荨麻疹。

　　广州皮肤病医院：避免因不当治疗而造成不良的心理压力和严重的经济负担，让患者错过比较好治疗时机。因此要注意一下防止避免进入治疗误区。

　　荨麻疹可由多种原因引起，常见原因之一是身体对某些外来物质或刺激产生过敏反应，例如：昆虫叮咬，或因冷、热、因风、日光等的物理性刺激，花粉、荨麻等植物性刺激，进食鱼、虾、蟹等“发物”,注射血清、青霉素等药物，病灶感染或肠寄生虫感染产生的毒性物质刺激等。

　　荨麻疹开始时全身各处皮肤出现红色斑点，多集中在腿部与手臂。然后红点形成凸起的疹块，面积逐渐加大，或者连成一片，一般都伴有剧烈的痒感。若用指甲抓挠会在指甲经过的地方形成条状突起红斑，与周围疹块相连。瘙痒一般持续一个小时左右，一般数个小时后红肿才基本消退，有些甚至长达24小时，然后会自行消退。此后会在身体的另一部位或面部上再次出现类似的风团。知道的荨麻疹的症状起因后，广州皮肤病医院解答如何预防荨麻疹。

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。另外。过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。所以说预防荨麻疹要注意饮食，避免诱因。

　　而有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。那么也就是说预防荨麻疹要注意卫生，避免不良刺激。

　　寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，要注意保暖。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗。因此，患有荨麻疹的人应戒烟。想要预防荨麻疹也要减少抽烟次数。

　　广州皮肤病医院提醒，治疗需要一个漫长的过程，患者在治疗进比较好选择一个适合自己的方法，对症治疗。

　　以上是广州皮肤病医院对“如何预防荨麻疹”的介绍，如果还有其他的疑问请在线咨询。