怎样预防荨麻疹？造成荨麻疹的原因很多，一旦得了荨麻疹，病情易反复发作，难以治疗。荨麻疹比较大的特点就是反复复发，这是我们医生也感觉到比较棘手的问题。那么，做好日常护理，预防荨麻疹复发便成了比较为关键的环节。

那么，怎样预防荨麻疹？

广州肤康皮肤病医院建议还是不要辛辣刺激的食物、辣椒、海产品如鱼、虾、螃蟹等都暂不要吃，再就是牛肉、羊肉等也不要吃，这些都是刺激性较强的食物，暂不要吃的。 只能是从食物等方面来预防，很难防止它复发。 平时注意多吃点新鲜蔬菜水果等，注意平衡膳食营养等。

怎样预防荨麻疹?广州肤康皮肤病医院表示预防荨麻疹必须做到以下几点：

1.尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。

　　2.注意寻找过敏原。因为荨麻疹病因病机复杂，过敏原众多，如植物性过敏原如花粉;动物性过敏原如羽毛、鱼、虾;化学性过敏原如磺胺类;物理性过敏原如寒冷、光、热;感染性过敏原如寄生虫等。结合以前病史，如发现对某种食物或过敏时，应立即停用。

3.进食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水，注意保暖

4.发疹严重时应禁食竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等。这些食物均可使荨麻疹恶化。