在日常生活中，对于面部色斑，不少人会选择一些的祛斑食物祛斑，对于这种祛斑方法，过敏性皮炎以及各类色斑的产生与日常饮食确实有着一定的关系，通过一些祛斑食物调节，是一种不错的辅助祛斑方法。

过敏性皮炎吃什么呢？广州肤康皮肤病医院介绍：

过敏性皮炎较常见的可分为三型,肾水不足型、脾土亏虚型、肝气郁结型。

按照中医理论对过敏性皮炎除用中药内服进行治疗外,还可采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。针灸治疗,肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里,脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。刮痧治疗使用水牛角板,沾取红花油,按针刺穴位取穴。

应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。敷脐方法：用红花、柴胡、生地等药贴脐。

面部有过敏性皮炎或其他色斑的人，在日常生活中还要注意避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张;过敏性皮炎的疗程较长,要坚持治疗。