毛周角化是一种慢性的毛囊角化性皮肤疾病。此病多发于青少年儿童。一般冬季病情加重，夏季减轻。因为冬季气候干燥时，皮肤失水过多，此病容易发作。那么我们应该怎么预防毛周角化症呢？

　　要做好预防工作，广州皮肤病医院指出：应该做好以下几个方面：

　　洗澡时患处应涂抹含有去角质成份的肥皂，并温柔地用沐浴刷刷洗，以此清除毛孔的角栓。症状较轻者，沐浴后应赶快擦上含果酸或是去角质成份的润肤霜，原则上，每天抹个六、七次不为过。症状较严重者，在沐浴后，选择使用含尿素加上水杨酸的乳霜，涂擦患部，以丝瓜布每天刷抹5秒，如果没有刺激感，可每周增加5秒，至多每天每次不可以超过20秒。待丘疹症状减轻时，刷抹次数可降为每周一至二次，并且改用无水杨酸成分的乳霜保湿。若患处未见改善或产生痒、痛等毛囊发炎症状。

　　广州皮肤病医院认为患者应该加强皮肤护理来减免此病的发作。在饮食方面可摄取一些富含维生素A的食物，比如绿色蔬菜、新鲜水果等。在冬季气候干燥时，因皮肤失水较多，容易发生此病。因此，在冬季不宜过勤洗澡，也不能过多使用碱性强的洗浴用品。洗澡后要涂抹有护肤作用的油脂，用来保护皮肤的柔润。

　　对于毛周角化症患者来说，平常多吃一些蔬菜如胡萝卜，常吃胡萝卜尤其是缺乏维生素A的患者是很有用的。或者含有丰富维生素的水果，对毛周角化症患者病情很有帮助。此外毛周角化患者禁止吃辛辣刺激性的食物，饮食要合理，不挑食。